二日酔い

体内のアルコールをなるべく蒸発させるのじゃ。つまり汗をかくのじゃ。汗をかく運動、ウォーキングやジョギングをする、あるいはサウナに入る、ぬる目のお風呂に長時間入って身体が欲するままに水を飲んで補給することで循環によって身体の中のアルコールを追い出すんじゃ。

 

注意: 二日酔いの時に汗をかく運動はしんどいかもしれんので、程度を考えてやってくんろ。

テシェク エデレム

<div align="center">